夢は枯野を駆け巡る

中年女性が鬱々とした気持ちで過ごす日常をメインに、走ることや橋のことなど雑多なことを書いています。フルマラソン自己ベストはさいたま国際での3時間16分。現在は絶賛記録停滞中。

月間まとめ

2021年6月振り返り/月間500をキープ

6月の振り返り。 ブログを始めてからこの「月間振り返り」だけはずーっと続けています。なんて言うか「自分の生きた証」的なものを残したいのかもしれません。 はてなブログのサービスが終了してしまったらこのまとめも消えて無くなるくらい儚いものなんです…

2021年5月振り返り/557km

【走行距離】557km【走行日数】26/31【イベント】水元公園ハーフ、利根大堰マラニック、山手線マラニック、日光マラニック【朝ラン】10回←new 今月はマラニックが多かったから距離が伸びました。ちなみにポイント練習(スピード練習)はゼロです 三郷練にも行かず自主練もせず、すっ…

2021年4月の振り返り/不調なのか実力なのか

4月の振り返り【走行距離】540km(うちトレミ25km) 【イベント等】ご近所ハーフ大会、バーチャルUTMF完走 走行距離はたぶん過去最高を記録。バーチャルUTMFで頑張ったので増えました。30km以上のロング走も5回できたので、長距離耐性が戻ってきました。この季節のロングラ…

2021年3月の振り返り/体重の推移

3月の振り返り【走行距離】427km(うち79kmトレミ)【走行日/休足日】29/2日【内容】帰宅ラン3回、スピ練的なもの5回、マラニック2回、プチトレラン1回 今月も減量及び体幹トレーニングを中心にカロリー消費に励みました。走行距離は400kmを超えましたが、トレ…

2021年2月の振り返り/レベル10

2月の振り返り。【走行距離】394km(うちトレミ73km)【走行日数】28日【イベント・レース】10kmTT・温泉ラン1回・帰宅ラン4回・梅園マラニック1回・北千住ハーフ 今月はなんと皆勤賞でしたw 今月から始めた体幹トレと柔軟。少し体を温めてからのほうが効果的な気がして、事前…

2021年1月の振り返り/素晴らしきペーサー陣

2021年1月の振り返り。【走行距離】374km【走行日数/休足日】20日/11日【レース】なし(北千住マラソン中止) 今月は400kmに届かず。故障寸前の痛みが出たり、転んだりしましたからね。走らなかった日が11日といつもの月よりだいぶ多かったので、しょうがない…

2020年12月振り返り/さよなら2020年

大晦日です。激動の2020年もあと1日。さて、12月の振り返り。 【月間走行距離】408km【大会】なし コンスタントに走りましたが、大会参加はゼロ。この時期に大会に出ないなんて、今までなかった事です。そのぶん自由気ままに走れたので、それはそれで良かっ…

2020年11月の振り返り/エルメス沼

11月の振り返り。【走行距離】400km【レース】手賀沼トライアル(ハーフ)・ふ~てんマラソン(ハーフ)・北千住マラソン(10km) 今月も400kmにギリギリ滑り込み(;^ω^)距離の縛りがないと段々と走行距離が落ちていくので、ここは無理やりにでも400kmに乗せとかないと・・・と、最終日3日間…

2020年10月振り返り

2020年10月振り返り。 【走行距離】400km(すべりこみ)【走行日数/休足日】28日/3日【イベント・レース】うらやす記録会(5km)・北千住マラソン(10km) やっと月間400kmまで戻ってこれました。 坐骨神経痛的な痛みがなくなって、気持ちよく走れるようになってきました。だ…

2020年9月振り返り/お弁当のおかず

9月の振り返り。【距離】257km【走行/休足】19日/11日【山活】高水三山/高尾山 後半、まるまる1週間お休みしちゃいました(;・∀・)テヘ貧血+坐骨神経痛でにっちもさっちもどうにもブルドック(古い)だったので、思い切ってランオフ。2~3日は罪悪感で落ち着か…

2020年8月の振り返り

8月の振り返り。 【走行距離】350km【出走/休足】26日/5日 この他に山に2回(+26km)行っているので私的に距離はまぁまぁ。ほぼ日中は走らず夜ランのみ、ロング走は1回だけにしては頑張っている方だな! 今年の夏は、ロングをやらない代わりに短くともピリッ…

2020年7月の振り返り/閾値走

7月の振り返り【走行距離】361km 【走行日/休足日】24日/7日 とうとう月間走行距離が400kmを割ってしまいました(-_-;) 周りは500kmだ、600kmだ、とコロナ渦を逆手にとって走行距離を増やしている人が多いのに、その流れに逆行しております。気力がなくなった…

2020年6月の振り返り/情熱の行方

6月の振り返り【走行距離】401km 5月に転倒したのですが、実は1ヶ月もたたない6月3日にまた転倒しまして(;^ω^)どんだけ足が上がっていないんだろう・・・。先月の転倒よりは軽傷だったのですが、やっぱり打撲が酷かったので、走行距離も伸びずスピ練もあんまり…

2020年5月振り返り/眼鏡を買いに

5月の振り返り。【走行距離】461km【特筆すること】なにもなし! コロナ禍のなか、走行距離を伸ばしたり、普段ではやれないトレーニングを積んだり、意欲的に行動されている方も多かったと思いますが、私は本当に何もしませんでした!メンタルやられて、前向…

2020年4月の振り返り/コロナ鍋

4月の振り返りを。 【走行距離】427km 【大会】かすみがうら中止【その他】帰宅ラン13回 激動の4月でしたね。非常事態宣言からの自粛生活。私の会社は製造業なので通常出勤でしたがそれでもいろいろ生活が変わり、気持ちが落ち着かない毎日。 私の大好きなジ…

2020年3月振り返り/それでも

3月の振り返り。 【走行距離】405km 【大会・イベント】葛飾ふれあいランフェスタ中止 新型コロナの影響がこれほど大きいなんて2か月前には想像もしていませんでした。2月2日には普通にみさとシティハーフに参加していたくらいですから。今ではそれが遠い昔の…

2020年2月の振り返り/トイレットペーパーが無い!

昨日の東京マラソン、すごかったですね~^^マラソン中継は途中でいつも寝てしまう私ですら、最後まで固唾を飲んで見守ってましたから!特別に大迫選手を応援していたわけではないのですが、先頭集団に食らいつき、途中から集団から離されて、でもまた追いつ…

2020年1月振り返り/みさとシティハーフマラソン

1月の振り返り。【走行距離】356km【走行日/休足日】21日/10日【イベント】勝田マラソン(フル) 1月のメインイベントは勝田でした。12月のさいたま国際が終わってから、ザコツーを患ってしまったため、月間走行距離が2か月連続で300km台まで減ってしまいました。 それ…

2019年12月振り返り/さよなら2019年

とうとう2019年も終わり。大みそかになりました。 駆け足で12月の振り返りと、一年の振り返りを。 【月間走行距離】300km【走行/休足日】17日/14日【レース】さいたま国際(フル)、東日本マスターズ(ハーフ) さいたま国際の後から、足の調子が悪くて休足が多くなり、月間…

2019年11月振り返り/紅葉

11月の振り返り。【月間走行距離】363km【走行日/休足日】22日/8日【イベント】駅伝・つくばマラソン 先月も少なかったけど、今月はさらに走行距離が少ない!!レース前は必ず丸2日は走らないのと、親知らず抜歯やら風邪やらで時間を取られて走れない日が多かったの…

2019年10月振り返り/すべては経験

10月振り返り。【月間走行距離】417km【走行日数/休足日】23日/8日【イベント】流山ロード(10km)・水戸漫遊マラソン(フル) フルの前後はあんまり走れないので、417kmは妥当な線だと思います。内容は?・・・まぁ、相変わらずですwタートルマラソンが中止になってしまった…

2019年9月振り返り/自分に負けた・・・?

9月の振り返り。【走行距離】488km【走行日数/休足日】25日/5日【イベント】菅平合宿・ゆるゆる30km走・マスターズロードレース(ハーフ) 走行距離488kmって・・・・。今月は距離には拘らないつもりではありましたが、あと12kmで500kmになったのに、それが出来なかったのがなんとも…

2019年8月振り返り/東京マラソン都民枠結果

8月の振り返り。 【走行距離】500km【走行日数/休足日】26日/5日【イベント】峠走1回,エドリク5000m1回,帰宅ランたくさん。 ひたすらジョグった8月でした(;^ω^)暑くて日中は走れず、休みの日も夕方から夜に走っていました。景色がほどんど見えない河川敷を延々と走る…

2019年7月振り返り【走行距離528km】/三郷練

7月の振り返り。【走行距離】528km【走行日数/休足日】27日/4日【イベント】エドリク(5000mTT),峠走2回,帰宅ラン6回,三郷練3回,皇居練1回 走行距離は 過去最長。 長引く梅雨に助けられて距離だけは踏めましたけど、内容はほとんどジョグでした(;^ω^) 20km前後が多か…

2019年6月振り返り/幸せのクローバー

6月の振り返り。【走行距離】468km【走行日数/休足日】27日/3日【イベント】マスターズロードレース(ハーフ),ウラリク(5000m) 走行距離も内容もパッとしませんけれど、6月は身内の不幸があって心が落ち着かなかったのでこれで充分、です。自分の周りの人がどんどん死んでいく年…

2019年5月振り返り/初月間500km

5月の振り返り【走行距離】504km 【走行日数/休足日】31日/0日【イベント】春日部大凧(ハーフ)、月例赤羽(10km) ジョグノートの月間記録が1ヶ月、全部緑色になって気持ちいい(笑) 5月は休足日を作らないチャレンジ&月間500キロ、両方達成しました。ぎりぎりだ…

2019年4月振り返り/多摩湖練習会

令和初日を会社で過ごしているしゅくぞうです(´・ω・)なぜかうちの会社、出勤日なんですよねー。超絶暇なのにw さて、4月の振り返りです。【走行距離】412km【走行日数/休足日】24日/6日【イベント】かすみ10マイル・ウラリク5km・月例赤羽5km 走行距離を積み…

2019年3月振り返り/新元号「令和」

新元号が発表されました。11時30分から待っていたのになかなか発表されず、ちょっと焦れましたが、発表されるまでのワクワク感・ドキドキ感は貴重でした。 「令和(れいわ)」・・・昭和で使われた「和」を間を置かず再び使ってくるとは少し意外でしたが、でもおさ…

2019年2月振り返り/意地の月間400

足は痛くない、疲れてもいない、時間もある。走らない理由は何一つないので、昨日は霧雨が降っている中、カッパ着て走りに出ましたよ!走りに行くかどうか30分くらい悩んだけど(笑) 江戸川河川敷にて渾身の20km。道中ランナーとは誰一人すれ違わなかった件。…

2019年1月振り返り

1月の振り返り。【走行距離】355km【走行日数/休足日】23日/8日【レース】なし 1月は故障とインフルエンザの影響でとりあえずジョグで繋ぐだけの一月になりました。地道に走行距離を増やして足を作りたかったんですが、350kmが精一杯。ロング走もほとんどで…