今年も「東京橋と土木展」に行って来ましたのでご報告を。(3年連続3回目)去年、一昨年は土木の日に合わせて11月開催だったんですが、今年は8月28日～31日の開催でした。なんと東京都建設局の紅林氏から直接ブログにメッセージを頂き、その事を知るという！光…

8月の振り返り。 【走行距離】500km【走行日数/休足日】26日/5日【ｲﾍﾞﾝﾄ】峠走1回,ｴﾄﾞﾘｸ5000m1回,帰宅ﾗﾝたくさん。 ひたすらジョグった8月でした(;^ω^)暑くて日中は走れず、休みの日も夕方から夜に走っていました。景色がほどんど見えない河川敷を延々と走る…

8/28(水)、エドリクナイター記録会(5000m)に参加してきました。前日のスピ練の感触から@4:10/kmくらいで走れそうかな？タイム的には21分切るくらい、あわよくば20分30秒くらいでいけるかも････、そんな甘い考えを胸に江戸川陸上競技場へ向かいました。 *** 1…

先日行われた24時間テレビの中の、24時間駅伝。アンカーのいとうあさこさんがゴールする直前くらいしか見ていなかったのですが、あさこさんは目も腫れていて意識も朦朧としているように見え、大丈夫なのか？と思ってその後が気になっていました。 翌日、その…

朝晩、涼しくなってきました。 25日(日)は久しぶりに奥武蔵に行って来ました。今回のルートは武蔵横手から西武秩父までの約40km。 今まで高麗から西武秩父、武蔵横手から正丸、吾野から西武秩父、など様々なバリエーションで走ってきましたが、このルートは…

戦時中、学童疎開船の対馬丸が沖縄から本土に向かう途中でアメリカ軍の攻撃をうけ、沈められてから75年たち、昨日の記念式典がニュースに取り上げられていました。 この、対馬丸事件は、アニメになっていて、私も小学生のころに（たしか市川文化会館で上映さ…

佐渡で食べた エルビスサンド。 パンの中身はピーナッツクリーム・バナナ・ベーコン。 私は初めて食べたんですが、かのエルビス・プレスリーが好んで食べたことから「エルビス」と名付けられたそうです。 甘いものとしょっぱいものの融合。とても美味しかっ…

夏期休暇で新潟県の佐渡に行ってきました。佐渡はどこを切りとっても素晴らしい景色で、海も綺麗だしご飯も美味しいし、いいところでした。 写真で振り返る佐渡。 新潟駅からジェットフォイル(高速船)で佐渡に移動。片道1時間くらい。佐渡の北端にある二ツ亀…

7月の振り返り。【走行距離】528km【走行日数/休足日】27日/4日【ｲﾍﾞﾝﾄ】ｴﾄﾞﾘｸ(5000mTT),峠走2回,帰宅ﾗﾝ6回,三郷練3回,皇居練1回 走行距離は 過去最長。 長引く梅雨に助けられて距離だけは踏めましたけど、内容はほとんどジョグでした(;^ω^) 20km前後が多か…

久しぶりの更新になります(^^;)前回の日記が7/18だから、10日ぶり!? ずいぶんとさぼっちゃいましたねー。大平山に峠走に行ったり、走友会のBBQがあったり、三郷練があったり、いろいろ書くことはあったんですけど、どうにも書く気力がわかなくて･･･。まぁ秋…

7/17(水)、エドリクナイター記録会に参加してきました。5000ｍTTは私にとって最も重要なポイント練習。だから、エドリクかウラリクか月例赤羽、どれかに必ず月1回は出ようと思っています。(自分一人でやれる根性がないため） 前回は定員一杯で参加できなかっ…

東京は、連休中ほとんど雨模様でしたね。 この時期の去年と一昨年の日記を振り返ると、ひたすら「暑い」「猛暑」という言葉で溢れていて、日中は暑すぎて走れないーってぼやいていたので、それに比べると気温も低くて、走るのには好都合でした。 ******** 7/…

先日、ダンナがケガで入院しました。 1ヶ月くらい前の帰宅ランの時に、転んで手をついたらしいのですが、そこからずっと手のひらが痛い痛いと言ってまして。大げさだな～、なんて笑い飛ばしていたのですが、近所の整形外科で診てもらったら大学病院を紹介さ…

7/7(日)、ひとりで 成木峠 へ行って参りました！ 成木峠ってどこ？詳しくはびあーさんの弟さんのブログをどうぞ(^^) k-viva-k.hatenablog.com 奥武蔵グリーンラインはかなり入れ込んで沢山行ったので、そろそろ峠の新規開発したいなぁと思っていたところ、こ…

先日四つ葉のクローバーについてググっていたらヤフーの「あなたへのおすすめ商品」として四つ葉のクローバーの種や鉢植えが紹介されるようになりました。四つ葉のクローバーが商品化されていることにびっくりです(笑) *********** 昨日は三郷陸上競技場の練…

6月の振り返り。【走行距離】468km【走行日数/休足日】27日/3日【ｲﾍﾞﾝﾄ】ﾏｽﾀｰｽﾞﾛｰﾄﾞﾚｰｽ(ﾊｰﾌ),ｳﾗﾘｸ(5000m) 走行距離も内容もパッとしませんけれど、6月は身内の不幸があって心が落ち着かなかったのでこれで充分、です。自分の周りの人がどんどん死んでいく年…

スピ練やらなきゃ、とか走行距離を積み上げねば、とか思いながら走っていた５月、６月。無理やり時間を作って隙間時間に走り、ペース重視のために景観よりも走りやすさに重きを置いていたので江戸川土手ばかりを走っていました。 そんな走り方はちょっと疲れ…

6月21日(金)はうらやす陸上記録会の5000mに参加してきました。19日にまさかのエドリク定員オーバー、そのリベンジのためのウラリク参戦です。（まぁ、エドリクに参加していてもウラリクも出ていたと思うけどｗ） 今回は用心していつもより早目に陸上競技場に…

6/19(水)は競技場の改修工事後、久々にエドリクナイター記録会が開かれたので行って来ました。会社を定時で華麗に退出し、競技場についたのがいつもより早めの18:20ごろ。そこでまさかの事態が発生。 受付････終了してる？ いつもは係の方が受付用紙の前にい…

この週末は2回も皇居でぐるぐるしてきました。 ランナーに人気の皇居ですが、私は都心まで出るのが億劫で、年に2～3回くらいしか走りません。そんな感じなのに重なる時は重なるもんで、走友会とサークルの練習会が中一日の間隔で開催されたので、両方参加し…

先日、職場で川越の銘菓「いも恋」を頂きました。これ、めちゃくちゃ美味しいよね！つぶ餡とさつま芋のコラボレーションが堪らない～。 店舗が埼玉にしかないのと、お取り寄せすると送料が890円かかるのがハードル高いな･･･。 ********* さて、昨日は三郷の…

6/9(日)は伊豆稲取ハーフマラソンにエントリーしていましたが、身内の不幸がありDNS。そして香川県丸亀市に行って来ました。今回は思い出語りがわりに丸亀のご紹介をしたいと思います。 ********** 丸亀の有名な物。丸亀城と飯野山(讃岐富士)。食べ物だと、…

関東マスターズロード選手権大会。 陸連公認コースであり、そして陸連公認大会です。この立派な名称からさぞや大きな大会かと皆様勘違いされたでしょうが･･･実際は5km、10km、ハーフ、3種目男女合わせて353名の小規模な大会です。そしてハーフの女子参加者は…

第21回関東マスターズロード選手権大会(すごい硬い名前だな！)のハーフに参加してきました。場所は国営昭和記念公園内。西立川駅から徒歩1分の広大な公園の一角で1周5kmの周回コースを4周してきました。 結果は1時間34分ナニガシ。平凡なタイムでしたが、こ…

５月の振り返り【走行距離】504km 【走行日数/休足日】31日/0日【イベント】春日部大凧(ﾊｰﾌ)、月例赤羽(10km) ジョグノートの月間記録が1ヶ月、全部緑色になって気持ちいい(笑) 5月は休足日を作らないチャレンジ＆月間500キロ、両方達成しました。ぎりぎりだ…

先日からちょっとした憂鬱が職場でありまして。 事の発端は、1通のメールから始まりました。いわゆるクレームのメール。これがまたうちの会社とは全然関係ない内容だったので「うちは関係ないですよ」って同僚が返信したらその返信に対して、対応が悪い！と…

5/26(日)は月例赤羽に参戦してきました。今回もシゲさんを中心にはてブロランナーが勢ぞろい。MacRunさんもはてブロの幟を持ってはるばる赤羽まで来てくださいました。 今回はコスパを考えて10kmの部に参加しました。が、この日はとっても暑かった。9時のス…

ランナーズで全日本マラソンランキングが発表されましたね。このブログを始めてから3回目のランキングです。91位→ 62位 → 今回は47位でした。 91位の時は名古屋で感涙の初サブ3.5。62位は京都で会心の走りで3時間20分切り。47位は埼玉で初めて代表チャレンジ…

昨日は柴又100Kが開催されましたね。私は選手としては一度も参加したことはないのですが、開催場所がご近所なので応援したりボランティアしたり、と毎年何らかの形で関わっています。 今年は日中用事があったため、朝6時過ぎに江戸川河川敷にてスタートを見…

なんのこっちゃのタイトルですけど。 一昨日、ジムのロッカーに500mlの麦茶を入れておいたのですが、タオルを出そうと開けた瞬間、そのペットボトルが落下して足の小指を直撃！ チョー痛かった( ；∀；) まさに痛恨の一撃。お茶が満タンに入っていましたから…