1月の総括
【走行距離】350km
【所要時間】39時間28分
【走った日数】21日
【休足日】10日
内容を振り返ると、もっとミドル走やロング走をすればよかったとか、インターバルをほとんど入れられなかったとかの反省点はありますが、故障はしてないのでそれが一番良かったことです。
それにしても、所用時間が40時間弱というのはすごいです。
ひと月に40時間勉強したら、一年で480時間。
社会人は2000時間くらい勉強すれば英語が習得できるという説もあるみたいで、
ランニングの時間を英語にあてれば4年で英語をマスターできるのか~、それもいいなぁ、なんて思ってしまいました。
きっと時間があってもやらないですけどねw
今日は帰宅ラン予定です。のんびり写真を撮りながら楽しみたいです。