ちょっといきなり愚痴らせてもらっていいですかね。
ワタクシ、暑いのが大の苦手なんです。長く走るのも速く走るのも、それなりに頑張れるんですけど、とにかく暑い中を走るってことだけは無理。暑さに弱いのを克服すべく夏の猛暑の中でも走ったりしたけれど、一向に強くなりませんでした。
で。ウルトラを走るにあたり、地元に「柴又100K」があるにもかかわらず、遠いけど絶対に涼しいと思われる「チャレンジ富士五湖」を選んだわけですが・・・・。
4/22(日)の最高気温26℃!!(河口湖の天気予報)
なんのいやがらせですかね(;´Д`) 甲府にいたっては31℃予報ですよ、31℃。しかも28℃~34℃の可能性あり。うそでしょ~。
マジ勘弁だわ~。富士五湖は湖の周りで陽射しが強く、案外木陰がないとの情報もあり、体感はもっと高くなりそう。よりによってなんでピンポイントで今週末だけ暑いのよ(´;ω;`)ウゥゥ これじゃ柴又100Kでもよかったじゃん。完全に裏目った。
まぁそれでも走らないわけにはいかないので、とりあえず対策だけはしっかりと。
①日焼け止め
②アームカバー(陽射し除け・濡らして冷やす)
③BUFF(濡らして首を冷やす)
④サングラス・日除け付き帽子
⑤今日明日でサウナに入る(暑熱順化)
⑥ドロップバックにヒヤロン(叩くと冷たくなる保冷剤)
暑いのはみんな一緒。だからしょうがないし、こういうのがウルトラマラソンの醍醐味なんでしょうが、初ウルトラの私にはかなり厳しい・・・。ギリギリまで頑張るつもりですけど、ダメになったら潔く撤退しますんで!
富士五湖を走る(たしか)総勢4000名の皆様、我々は運命共同体だ!一緒に祈ってくれ。「天気予報、ハズレろ!」ってw(かすみがうらみたいにならないかなぁ・・・)
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昨日は一日中天気でヤキモキしていたわけですが、天気の事は考えてもどうしようもないので、夜はEDORIKUナイター記録会に行ってまいりました。
(スタート前、エドリク近くのつばさ橋。)
19時スタートの5000m。定員一杯の20名でスタートです。今回は私の他に女子もいて良かったw
スタート後は「私にはちょっと速い」くらいで走る男性がいて、その方に引っ張ってもらって(勝手に後ろをついていっただけだけど)意外にいい速度で走れました。
途中で離されてしまったけれど、目標があるのとないのとでは大違い。前回よりも粘って走る事ができて、なんとか21分を切ることができました(20分59秒)。ふぅ、頑張った!
チャレ富士前なので大事をとって、帰宅ランはせず。(強度はそのまま、量を減らす方針で)足は今のところ大丈夫、心配なのは天気だけ!(また最初の愚痴に戻るwwww)