今日は会社に、久々にお弁当を作ってきました。
前はちゃんと作っていたのですが、ここ数年、ランにのめり込みすぎて（爆）、
お弁当作りは放棄していたんですが、さすがに連日コンビニご飯だと飽きました。
ま、お弁当といってもたいしたものを作るわけでもなく、ただ昨日の残り物、卵焼き、ウインナー、冷凍食品などをちょっちょっと詰めるだけです。
でも久々に卵焼き作ったら、勝手を忘れてしまっていて、失敗してしまいました。
（フライパンにこびりついた^^;）
お弁当箱もタッパーだし、かなりの男飯な感じなんですけど、それでも私の精一杯。
写真を載せたら、みんながあまりの貧相さに言葉を失いそうなので割愛。
節約にはなるし、栄養的にもカップ麺よりはましかな？ｗ
朝の15分をひねり出すのは辛いけれどね･･･。（最近朝が涼しくて、お布団がとっても気持ちよくて、ほんと、会社休んで寝ていたいくらい）
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先日、ジムで珍しくパワー系のレッスンを受けたら、翌日から痛烈な筋肉痛に襲われ、ランにも支障がでています。胸筋と二の腕の筋肉が、走るたびに痛む(><)
昨日は帰宅ラン。スカイツリーの色がなにやらいつもと違っていました。
（帰って調べたら「空の日」にちなんでJALの「白」「赤」空の「青」の特別ライティングでした）
前に転んでから、トラウマで走れなくなった「柴又街道」、いいかげんもう大丈夫だろうと3カ月ぶりに通りました。さすがに今回は転ばなかったですｗ
途中にある帝釈天を通り抜けます。ちなみに帝釈天の参道は閉まるのが早くて、夜8時にはどこも開いておりませんｗ 寅さんの撮影場所だった団子屋の「高木屋老舗」、うなぎの「川千家」、佃煮の「丸仁」あたりが有名です。
涼しくなったので、20kmを給水なしで走れました。
体へのダメージも小さくなってきました。（夏場のようなぐったり感はナイです）
走るにはいい季節になってきたけれど、大会が近くなってきたと考えると焦るなぁ･･･。
