ここ最近のスピード練習。 4/10(火)400m×5本インターバル ①1:40(@4:11)②1:41(@4:13)③1:44(@4:20)④1:33(@3:52)⑤1:38(@4:04) 4/11(水)800m×5本インターバル ①3:25(@4:17)②3:18(@4:08)③3:25(@4:16)④3:32(@4:25)⑤3:26(@4:17) 何故スピ練を2日連続で行ったかと…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。