特筆するべきこともなかった週末。 8/19(土)雷雨の中の夕方ロング走26km(2時間48分) 8/20(日)午前中9km(50分)+夕方12km(1時間) 滅多に午前と午後に分けての2部錬はやらないのですが、やってみると1回の距離が短いので意外に楽でした。そのかわりお風…
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