夢は枯野を駆け巡る

中年女性が日々、鬱々とした気持ちで過ごしています。走ることや橋のことなど雑多なことを書いています。自己ベストは2018年12月のさいたま国際マラソン3時間16分2秒(←new!)。夢は国際ランナーになること。

さいたま国際マラソン2018【レポ②】

ゴール前までのレポはこちら→★ ゴールしてから思ったことは「あれ?これで終わり?」。そう思うほど最後は短く感じました。(GAMIN的には42.39km、ほかの大会よりは短めですけど、距離は足りていましたwあたりまえかw) ここ最近では珍しく足は元気で、シャ…

さいたま国際マラソン2018【レポ①】

12/9(日) さいたま国際マラソンに参加してきました。代表チャレンジャーの部に憧れ続けて2年。陸連登録をし、参加基準を満たすべく公認大会に出場し、やっとの思いで出場資格を得て臨む大会。ところが大会4日前に転倒でケガをし、ちょぴりやさぐれてTwitter…

さいたま国際マラソン2018【結果】

さくらさんに助言された通り、 無理せず、諦めず、で挑んだ結果。3:16:08(グロス) 3:16:02(ネット)自己ベスト更新できました。しかも後半、上げられました! みなさん、ありがとうございます。 応援に来てくれたおいやんさん、スペシャルサンクスです。とて…

三郷練/大会4日前に転倒

昨日は三郷練。 メニューは800m(r200)×3本インターバル+2000mのペース走。ペースは4:10/km~4:20/kmくらいで、週末にレースの人が多いので調整メニューでした。 自分より速い人がせっかく集まっているんだから、死ぬほどゼーハー追い込まないと勿体ないよう…

【峠走】奥武蔵紅葉ライン(吾野~西武秩父)

12/2(日) またまた奥武蔵グリーンラインへ行って来ました。吾野から、高山不動尊経由でグリーンラインに至るルートで進みます。あまり期待していなかったのに、序盤から紅葉がお出迎えしてくれて嬉しい。 高山不動尊へ至る階段はイチョウで覆いつくされてい…

11月振り返り/サブ3.5ソツケン

11月の振り返り【走行距離】336km【走行日数/休足日】21日/9日【イベント】おかやまマラソン、ウラリク、月例赤羽、皇居ラン、三郷練 テーパリングのため、走行距離・走行日数ともに少な目。結果的には効果がなかったようですし、どうも走っていないと体調が…

甘い考え方を改める

最近、大会が終わった後の決意表明ブログ(?)に感化されて、「私も頑張らねば」って思い始めたしゅくぞうです。 今月はおかやまマラソンに照準を合わせていたため、それがコケたあとはしばらく茫然としていた訳ですけど、しょせん中途半端な練習しか出来てい…

ふくやの醤明太

走る事には全く関係ないんですけど、最近食べた美味しいもの自慢を唐突にしたくなりましたので、ご紹介させていただきます。 美味しかったのはコレ! ふくやの「醤明太」(明太子の皮の佃煮)ひしおめんたい、と読みます。1本700円です。 日本五大醤油産地の…

大阪国際女子マラソンの参加基準タイム

唐突ですが、私の憧れである大阪国際女子マラソンの参加資格について改めて調べてみました。大阪国際女子の参加資格は以下の通り。(本年度のHPより。赤字は私が追加) イ. マラソン:3時間10分以内 (@4'30")ロ. 30km:2時間11分以内 (@4'21")ハ. ハーフマラ…

11月の月例赤羽

11/25(日) 月例赤羽に参加してきました。調べてみたら今年の1月に出て以来10ヶ月ぶり!?ずいぶんお久しぶりな月例でしたが、雰囲気はまったく変わっておらず、浦島太郎感は感じませんでした。 基本的に2km・5km・10kmの3種目なのですが、今回は20kmの部もあり…

東京 橋と土木展2018

11月23日(金・祝) つくばだ、大阪だ、という熱い流れの中、空気を読まずにぶち込みますよw 今年も新宿駅西口で催された「東京 橋と土木展」に行って来ました。ちなみに11月18日が「土木の日」なので、それにあわせて開催されています。 今回のお目当ては…

悲しい時には

今日は大田原マラソン。そしてつくば、大阪などのビックな大会も目前で、ブログ村もなんだか熱気と緊張感でむんむんしています。盛り上がっていて、いいなー。 ****** 私の近況は。(ここから暗い話になるので苦手な方はスルーで) 先日、実家の飼い犬との悲…

我慢我慢我慢のワークアウト

11月16日(金) うらやす陸上記録会に行ってきました。いつもと同じ19時からの5000mに参加しました。今回はおかやまマラソンからあまり日も経っておらず、調子が良くないようだったので、やめようかとも考えましたが、大迫選手の「疲れている時、体調の合わな…

おかやまマラソン2018【諸々】

おかやまマラソン、レースレポ以外の諸々をざっくりと。 ****** 11/10(土)新幹線にて香川県丸亀市へ向かい、ケアハウスに入っている祖母(100歳)に会いに行きました。1年ぶりに今年もまた元気で会えたことが非常に嬉しい。これだけでも今回の旅の目的は達成で…

おかやまマラソン2018【レースレポ】

おかやまマラソン、レース振り返りです。 いやぁ、ここまで撃沈するとレポを書きたくない気持ちもありますが、書かないと次に進めないような気もするので、簡潔に。 ************ 11/11(日)朝8:45スタート。Aブロック、ロスタイム10秒。スタート時は気温は低…

おかやまマラソン2018結果

おかやまマラソン、走ってきました! 結果は3:38:29サブ4は死守!(笑) (あれ??)ハーフ過ぎた辺りから暑くて、気分も悪くて大変だったんですが…。でも完走できたからよし!今年も桃太郎商店街の無料ビールにお世話になりました(*^^*)レースの詳細はまた後日…

もうすぐおかやまマラソン

今週末に迫ってきました、おかやまマラソン。あードキドキします!今から出来る事はもう何もないので、あとは体調を整えて、忘れ物がないようにするだけ。風邪を引かないように今日からマスク着用で出勤ですw(いまさら感があるけど) 天気は今のところ「晴れ…

他人と比べない。

Facebookの面白ニュースで「あなたのハートにグサッと刺さる!お寺の掲示板のありがたいお言葉」がまとめてあったんですけど、それがなかなか面白かったです。心に刺さった言葉は二つ。 他人と比べると 不幸が始まる 自分に満足できないから 相手の幸せが耐…

10月の振り返り

今朝の鰯雲。秋ですねぇ~。 さて、10月の振り返り。 【走行距離】391km【走行日数/休足日】23日/8日【レース】流山(10km)、タートル(ハーフ)、水戸(フル)【その他】三郷陸練5回、峠走1回、帰宅ラン2回、ウラリク(5km) 10月はイベントいっぱい!の一月でした。…

水戸黄門漫遊マラソン【総括】

ゴール直後→ほっとした気持ち。翌日→走り切れなくて悔しい~。2日経った現在→自分よく頑張った!(←new!) 心境が目まぐるしく変化している者です(笑) 水戸マラソンのゴール後の事や、所感、ラップなどをまとめたいと思います。 ******* ゴール後は荷物を受…

水戸黄門漫遊マラソン【レポ】

やっぱりフルマラソンは思い通りには走れなかった!そんな私の水戸マラソンのレポ、スタートですw ******* 10/28(日) 柏駅より臨時特別列車「ときわ41号」に乗車して7時37分に水戸駅到着。朝ごはんはウインナーロール1本、ドーナッツ1個、おにぎり1個をお茶…

水戸黄門漫遊マラソン結果

水戸マラソン、走ってきました。結果はグロス 3:21:13タイムは良かったけど、内容がしょっぱい…(笑) 38キロから爆死www レポはまたゆっくりと。 楽しかったです!

私の考える良い大会の条件/今週の三郷陸練

先日のタートルでは運営に疑問を感じてしまった者です。 ちょっとモヤっときたので私の考える「良い大会」の条件を改めて考えてみました。(あくまで私の独断と偏見です)大会に何を求めるか?は、人によって異なると思いますが私の最低限の条件は下記の3つ。…

私の水戸の走り方

昨日は帰宅ランをするつもりでしたが、スポブラを忘れてきてしまい、泣く泣く電車で帰宅しました。帰宅ラン、ゆっくり走って楽しみたかったのにな~。悔しいので前回に撮った写真を載せておきます。 官九郎さんおなじみ隅田川の隅田川橋梁。 浅草雷門ちかく…

タートルマラソン(ハーフ)振り返り

10/21(日)は北千住で行われた「タートルマラソン」(ハーフの部)に参加してきました。毎回運営に何かしらの問題点があって参加を迷うのですが(笑)、時期が丁度良いのと家から近いのもあって毎年参加しています。 *** 当日は8時半過ぎに現地に到着。9時くらい…

タートルマラソン(ハーフ)結果

雲ひとつない晴天のもと、走ってきました荒川河川敷。グロス 1:31:20 ネット 1:31:00 自己ベストはならずでしたが、コースベストは出ました(*^^*) 詳細は後日~。

浅草演芸ホール/ブレイキング4

先日の夜、友人に誘われて浅草の寄席に行って来ました。大昔、一回だけ行ったことがあるもののその記憶は遥か遠く、初めてみたいなものです。 浅草の雷門前で待ち合わせてまずは夕食を。 浅草では有名らしい洋食のお店でロシア風ハンバーグを食べました。大…

【峠走】吾野~武甲温泉・奥武蔵グリーンライン

10/14(日)は、また奥武蔵グリーンラインに行って来ました。予定では朝6時に家を出発するはずでしたが、朝4時ごろに激しい雨音が聞こえてきたので、うとうとしながら「今日は中止だな」と二度寝して、朝8時ごろ目覚めたら、いつのまにか晴れてる! 勿体ない事…

10月のうらやす陸上記録会

10/12(金)は浦安陸上競技場で5000mの記録会に参加してきました。(最近、スピード練習ばかりの記事を上げている気がしますが、スピ練は週1回の三郷練習会と月1回のウラリク・エドリクのみです。普段のダラダラジョグは、特筆することがないのであんまり書けな…

400m×10本/2秒の重さ

10/11(木)は三郷陸上競技場にて練習会に参加してきました。 今回のメニューは400m(r200m)×10本。設定タイム別に400mを①90秒と②100秒の2グループに分かれての練習でした。90秒では速すぎて、100秒だと余裕がある・・・どちらにするか迷いましたが、せっかくの練…